אימונים  

תשעה חודשים של שינויים שהגוף עובר, עכשיו הגיע הזמן שלך להשקיע בעצמך. לעצור רגע, לקחת אוויר ולהכיר את עצמך מחדש.
מתחם אורבן מאמ הוקם במחשבה קודם כל עליך, אמא בחופשת לידה.

אצלינו במתחם תרגישי בבית, בסביבה של נשים שנמצאות איתך באותם השלבים,

בואי להתאמן איתנו באימונים המותאמים בדיוק עבורך עם הבייבי או אימונים שהם רק בשבילך 


נצלי את חופשת הלידה כדי לקחת גם רגע לעצמך ולהחזיר את הגוף למיטבו